Blog psicología en torremolinos
Cuando la TCC no es suficiente: cómo el EMDR trabaja desde el cuerpo y las emociones en casos resistentes
Hay pacientes que comprenden sus pensamientos, aplican herramientas y, aun así, siguen sin sentirse bien. Han hecho terapia, han aprendido a desafiar creencias, pero algo en el cuerpo sigue tenso, en alerta, o vacío. En esos casos, la Terapia Cognitivo-Conductual...
¿TCA o “herida de insuficiencia”? Cómo la experiencia temprana modela la relación con el cuerpo
Desde la consulta vemos con frecuencia conductas alimentarias que, en apariencia, responden a la comida o al peso. Sin embargo, la evidencia y la práctica clínica sugieren que muchos trastornos de la conducta alimentaria (TCA) funcionan como estrategias para regular...
Salud sexual: no es un lujo, es salud
Nos han enseñado a hablar de todo, menos de esto. De lo que duele sin herida visible. De lo que no se dice, pero se siente en el cuerpo, en la cama, en la distancia que crece dentro cuando ya no sabes cómo explicar que algo no va bien. En Dharma, la salud sexual no es...
Trauma y autoexigencia: una mirada clínica integradora
Introducción: trauma, autoexigencia y salud mental En la psicología clínica actual, cada vez es más evidente que muchos de los cuadros de ansiedad, depresión o somatización tienen un núcleo común: una herida de insuficiencia que nace en experiencias traumáticas...
Terapia online desde Torremolinos: ¿de verdad funciona?
Nos pasa mucho: alguien nos escribe por WhatsApp, siente que necesita ayuda, pero vive en otra ciudad, o no tiene coche, o no puede cuadrar horarios para venir en persona. Y entonces surge la pregunta: “¿Pero funciona la terapia online?” Sí. Y no solo funciona: es...
Evaluación psicológica infantil en Torremolinos Dharma Psicología: ¿Y si tu hij@ no es «difícil», sino que está pidiendo ayuda?
A veces lo que más duele no es no tener respuestas, sino vivir cada día con la sensación de que algo no va bien… y que nadie lo ve. Te dicen que es una fase. Que ya madurará. Que lo que necesita es más límites. Pero tú, como madre, como padre, lo sabes: algo está...