Nadie me hizo daño, pero me siento rota

Nadie me hizo daño, pero me siento rota

Hay dolores que no vienen de un gran suceso. No hay trauma evidente, no hay violencia explícita, no hay abandono claro. Y sin embargo, algo dentro parece haberse quebrado hace tiempo. Es difícil de explicar. Porque desde fuera, nada parece justificar lo que sientes....
Ser fuerte me está agotando: la trampa de poder con todo

Ser fuerte me está agotando: la trampa de poder con todo

Te lo dijeron tantas veces que al final te lo creíste: «eres tan fuerte», «tú puedes con todo», «eres de las que tiran pa’lante». Y tú lo hiciste. Fuiste fuerte. Sostuviste. Cuidaste. Resolvías mientras sonreías. Aguantabas porque no sabías cómo pedir que alguien te...
Me cuesta disfrutar: cuando vivir se convierte en una tarea

Me cuesta disfrutar: cuando vivir se convierte en una tarea

Hay personas que no se permiten el descanso. Otras que no saben recibir. Y muchas más que, aun teniéndolo todo aparentemente bien, sienten un vacío que no saben cómo llenar. No hablamos de tristeza. Hablamos de esa desconexión silenciosa que se cuela en la rutina. Te...
No sé poner límites, y me estoy perdiendo a mí misma

No sé poner límites, y me estoy perdiendo a mí misma

Hay veces que dices que sí… mientras por dentro todo grita que no. Lo haces por costumbre. Por evitar el conflicto. Por no decepcionar. Por no parecer «demasiado» o «egoísta». Pero cada uno de esos “sí” que das a los demás es un “no” que te dices a ti. Hasta que un...
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